Veranstaltungen
"Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich nach einem neuen Leben zu sehnen und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Einladung zum Wachsen war. Heute weiß ich, das nennt man Reife"
– Charlie Chaplin
Endlich wieder auftanken! Auszeit-Retreat
Mit Basen (fasten?) und innerer Kraft
Wo: Da wo du sein möchtest: wahlweise im Präsenz im Ita Wegman-Therapeutikum – Industriestr. 9, 76829 Landau in der Pfalz oder online.
Dauer: 4 Tage zu sich kommen, sich basisch ernähren, energetisch auftanken und Resilienz stärken. Von Grund auf.
- Aus dem Stress-und-Erschöpfung-Hamsterrad aussteigen?
- Endlich entschlacken und bei dir selbst ankommen?
- Deine innere Mitte und Resilienz stärken?
In dieser Auszeit bist du richtig, wenn du deine Gesundlheit fördern möchtest, wenn du mehr willst als nur funktionieren; wenn du nach Ruhe, innerer Kraft und Präsenz strebst.
Willst du mehr wissen? Buche ein Kostenfreies Gespräch unter: https://zoeheine.com/termin/
Termine:
Vorgespräch in der Gruppe (online): Nach Vereinbarung
Retreat: Nach Vereinbarung
Bitte genaues Programm anfordern.
Kursgebühr:
490 €, (inkl. telefonisches Einzel-Vorgespräch, ca. 20 min.); UIK-Ermäßigt 255 € (bei Zahlungseingang bis zum 10. Januar. 2026).
Teilnehmende dieses Retreats können das Tagesseminar „Zeit für mich: Atem und innere Kraft” am 08. März. 2026 im Ita Wegman-Therapeutikum oder online kostenfrei buchen. Meldet sich eine weitere Person auf Deine Empfehlung an? Du erhältst 50 % Rabatt auf eine Einzelsitzung – die perfekte Ergänzung zum Retreat.
Workshop: Im Einklang mit sich selbst
Erfahrbarer Atem und Wertschätzende-UIK-Kommunikation-Tagesworkshop
In Dir lebt die starke Sehnsucht: Den Alltag hinter sich lassen, zu sich kommen, innere Kraft und Ruhe erfahren.
Sanfte Bewegungen, die von jedem ausgeführt werden können, führen uns zur ganzheitlichen Wahrnehmung. Innere Stille trägt und nährt, wenn sie aus der Erfahrung des eigenen Atems entsteht. Seine rhythmisierende Kraft schenkt uns Gesundheit, natürliches Selbstbewusstsein und vieles mehr. Und da setzt die Wertschätzende-UIK-Kommunikation an. Sie wird zur richtigen Power für Wandlung und Begegnung.
Wenn wir durch innere Transformation und Balance wertschätzend leben, geschieht es einfach: Einklang mit sich selbst.
Wo: Da wo du sein möchtest: wahlweise im Präsenz im Ita Wegman-Therapeutikum – Industriestr. 9, 76829 Landau in der Pfalz oder online.
Termin: Sonntag, 08. März 2026, 10 bis 17:00Uhr
Kursgebühr: 245 €, UIK-Ermäßigt 145 € (bei Zahlungseingang bis zum 15. Februar 2026). Kostenfrei für Teilnehmende des Auszeit-Retreats.
Atem live & online - Fortlaufende Kurse
Innere Balance durch Atem und Bewegung
angeleitet von Zoe Heine
Atemtherapeutin/päd. für den Erfahrbaren Atem nach Prof. Ilse Middendorf, Günderin der Unerschütterliche Inneren Kraft und der Wertschätzende-UIK-Kommunikation, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Sanfte Bewegungen lassen uns erfahren, wie wir vom Atem getragen werden. Wir werden Eins mit uns selbst. Die rhythmisierende Kraft des Atmens eröffnet uns den Zugang zur inneren Kraft, Ruhe, Freude, natürliches Sellbstbewusstsein, Gesundheit und vieles mehr.
Durch die Atemtherapie des Erfahrbaren Atems nach Prof. Ilse Middendorf.
Termine, Preise und Ort:
Die Termine finden wahlweise in Präsenz und/oder online statt.
Montags: 11:15 – 12:30 Uhr live im Ita Wegmann-Therapeutikum – Landau (Pfalz) oder online: 18€; UIK-ermäßigt 15€
Donnerstag: 19:30 – 20:45 Uhr, live in der Praxis Zoe Heine – Neckargmünd oder online: 18€; UIK-ermäßigt 15€
Freitags: 07:00 – 08:00 Uhr, online: 15€; UIK-ermäßigt 12€
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